Au milieu du siècle dernier Les maladies conjointes étaient considérées comme le sort des personnes dans la vieillesse. Dans des conditions modernes, le problème était nettement plus jeune.
Un style de vie sédentaire Et la nutrition aléatoire influence négativement le tonus musculaire, la circulation sanguine et, par conséquent, l'état des tissus articulaires. L'arthose est surprenanteTout d'abord, les joints de soutien: genou, hanche et cheville.
Le mécanisme d'occurrence
La base de la maladie C'est un dommage au cartilage avec une inflammation ultérieure. Cela se produit à cause de Troubles circulatoires, à cause de laquelle les nutriments sont livrés entre la pose articulaire.
Par conséquent, le cartilage perd l'élasticité, recouvert de fissures et de rugosité. Lorsque des changements pathologiques se produisent dans l'articulation du genou, la maladie est appelée gonartrose.
Causes et symptômes
Dans la plupart des cas L'arthrose du genou est causée par des cartouches liées à l'âge. Malheureusement, il est impossible de les empêcher.
Entre autres raisons, il est important de noter l'obésité. L'excès de poids est également chargé et augmente le risque d'usure prématurée du cartilage.
Processus destructeurs Ils peuvent commencer en raison d'une augmentation des efforts physiques, des blessures, des processus inflammatoires dans la préparation conjointe et héréditaire.
Sur l'occurrence de l'arthrose témoigner Le sentiment d'inconfort dans le genou, la douleur et la rigidité.
Traitement domestique
Vous ne pouvez pas diagnostiquer l'arthrose seule. Des conseils médicaux et des rayons X sont nécessaires.
Après avoir établi le degré de défaite Le cartilage détermine les méthodes de traitement. Ceux-ci incluent:
- thérapie médicamenteuse;
- physiothérapie;
- endoprothitique;
- exercices de massage et de physiothérapie;
- Médecine populaire;
- alimentation équilibrée;
- mouvement.
Les quatre premiers points - La compétence du médecin. Il ne peut y avoir de solutions indépendantes ici. Les quatre derniers points sont utilisés avec succès à la maison pour la prévention et le traitement aux premiers stades.
Recettes populaires
Méthodes de médecine non traditionnelle Visant à arrêter la douleur, l'élimination de l'œdème et la restauration du mouvement complet de l'articulation pendant l'exacerbation.
Arsenal de la maison Représenté par des décoctions, des perfusions, des compositions et des frottements:
- Décoction d'oignon Préparé par deux têtes d'oignons et un litre d'eau. L'ébullition dure 20 minutes, puis la composition est refroidie et utilisée à l'intérieur trois fois par jour;
- Compresse Restaure la circulation sanguine dans le cartilage. Auparavant, le genou est chauffé à feu sec, puis il est frotté dans la peau avec du miel avec des mouvements de massage pendant 15 minutes. Les restes sont lavés avec de l'eau et une compresse de 5 à 7 feuilles de la plante est appliquée;
- Jus de céleri Il aide à une douleur grave au genou. Gardez-le au réfrigérateur et prenez 60 ml trois fois par jour;
- Teinture de gélatine . La nuit, le sac de gelée est dissous dans un demi-verre d'eau bouillie refroidie. Le matin, le volume est apporté à l'eau chaude dans un verre, ajouter une cuillère à café de miel et boire une demi-heure avant les repas. Le traitement dure dix jours.
Les méthodes répertoriées aident Retirez les symptômes de l'arthrose. Mais la maladie est plus facile à avertir qu'à guérir.
Prévention
Niveau familial Les mesures de prévention pour prévenir les maladies sont assez pratiques:
- Réduisez les charges statiques sur les joints et augmentez la dynamique. Celles-ci incluent Marche, natation, gymnastique spéciale;
- élimination de l'excès de poids;
- Nutrition appropriée, qui est mieux discutée avec un médecin;
- Porter des genoux qui remboursent de manière fiable l'articulation et facilitent la charge.
Mesures préventives Ils aideront à ralentir le développement de l'arthrose, au mieux, pour éviter. Les remèdes populaires dans une phase initiale arrêteront le processus inflammatoire et faciliteront le cours de la maladie.